ניוון המקולה ופגיעה בכושר הראייה

מקולה (הכתם הצהוב) הינו אזור במרכז רשתית העין שבו נמצא ריכוז גבוה ביותר של תאי ראייה האחראים על הראייה החדה, על ראיית פרטים ועל ראיית צבעים.

ניוון המקולה (AMD, Age Related Macula Degeneration)

פגיעה באזור זה (מקולה) בעין גורמת לבעיות ראייה ולעיוורון (לא מוחלט) בגיל המבוגר, בעיקר בעולם המערבי.

ניוון מרכז הרשתית נגרם כתוצאה מניוון המקולה, מה שפוגע ביכולת העין לקלוט את הפרטים העדינים של התמונה הנכנסת אל העין (מה שהאדם רואה) ומתבטא באובדן הדרגתי של הראייה המרכזית בעין אחת או בשתיהן.

אצל כ–90% מהסובלים מניוון המקולה, המחלה מופיעה בצורה "יבשה" שגורמת להתנוונות ולירידה אטית של חדות הראייה. בדרך כלל, החולה אינו מבחין כמעט בהפרעות בראייה.

רק כ–10% מהחולים סובלים מהצורה ה"רטובה" של התופעה שגורמת להרס מהיר של תאי רשתית העין וכתוצאה מכך לירידה מהירה בחדות הראייה.

מהם הסימנים לניוון המקולה?

המחלה אינה מלווה בכאב כלשהו אלא בהפרעות ראייה בלבד.
בצורתה ה"יבשה", החולה מרגיש שראייתו מטשטשת, קווים ישרים יראו עקומים ושבורים, וכן חלים שינויים בחדות הראייה שלעתים קרובות גורמים לחרדה. כשמופיעים סימנים אלה יש לגשת מיד לבדיקה אצל רופא העיניים. אבחון של המחלה וטיפול בה בשלביה ה"יבשים" יכול לשמר חדות ראייה טובה יחסית.

מי נמצא בסיכון גבוה לניוון המקולה?

הגורמים העיקריים להתפתחות המחלה הם:

1. גיל- אנשים מעל גיל 60.

2. מגדר– נשים חשופות למחלה יותר מגברים.

3. גורמים תורשתיים בתוך המשפחה.

4. משקל יתר.

5. עישון.

דרכים לצמצום הסיכון לחלות בניוון המקולה

ניתן לצמצם את הסיכון לחלות בניוון המקולה באמצעות הימנעות מעישון ושמירה על משקל תקין בעזרת תזונה נכונה הכוללת דגים וירקות בעלי עלים ירוקים; שמירה על לחץ דם תקין והתמדה בפעילות גופנית המותאמת למצב הבריאות הכללית של כל אחד ואחד.
שימוש מאומץ בעיניים בזמן קריאה או צפייה בטלוויזיה אינם תורמים להתפתחות המחלה.

הטיפול בניוון המקולה

במחלה ה"יבשה" אין טיפול יעיל, אולם לאחר אבחון המחלה רצוי לשמור על אורח חיים בריא, ונמצא שנטילת ויטמינים, חומרים נוגדי חימצון ואבץ, עשויה להאט את קצב התפתחות המחלה (אם לוקחים בהמלצת רופא העיניים מהוויטמינים הללו יש לדווח על כך לרופא המשפחה, כדי שלא יהיה מצב של ניגודים בין התרופות לבין הויטמינים).
כדי למנוע את התפתחות המחלה מהסוג ה"רטוב" חשוב לבקר אצל רופא העיניים כל שלושה-ארבעה חודשים. במחלה ה"רטובה" הטיפול מתבצע באמצעות קרני לייזר.
כמו כן, מומלץ לבצע בדיקה עצמית. מרכיבים את המשקפיים לראייה למרחק, עוצמים כל פעם עין אחת ובודקים אם הקווים הישרים שאני מסתכל עליהם עדיין נראים ישרים. אם התשובה שלילית יש להקדים את הביקור אצל רופא העיניים.

ההשלכות התפקודיות בבית ובחוץ והמלצות מעשיות להתמודדות עם הקשיים התפקודיים