לוגו דף הבית JDC

פיתוח תחביבים

סדר לפי:

חברים לעת זיקנה – מוקד תמיכה לזקנים בעלי חיות מחמד או המעוניינים באימוץ

לחיות מחמד השפעה נפלאה על הבריאות הנפשית והפיזית של בעליהן. חיות מפחיתות את הרגשת הבדידות, השעמום והדיכאון, ומעשירות את השגרה. כמו כן, נוכחותן מגבירה את תחושת הביטחון, מעודדת פעילות ומאפשרת מגוון...

עיסוק באמנות: הנאה גדולה והרבה יתרונות

מבין התמונות שתלויות על קירות ביתנו, הילדים הכי גאים באלה שצוירו על ידי סבתא שנקה בת ה-94. שנקה, בעברה מיקרוביולוגית שעסקה בחקר הסרטן, מעולם לא עסקה באמנות עד שפרשה מהעבודה. מאז הציור הוא אחד...

השכלה בגיל מבוגר

פרופ' שלמה ברזניץ אומר שמחקרים רבים מצביעים על קשר בין השכלה גבוהה לשמירה על הכושר הקוגניטיבי. הוא מסכם שכדי להפעיל את המוח ולשמור על גמישותו יש לצאת מהשגרה ככל האפשר ולחפש דרכים להפעיל את...

הגינה הטיפולית: שיקום והחלמה בעזרת גינון

שתילה, נטיעה וגינון בכלל הם עיסוק מהנה ומרגיע בכל ימות השנה. במרכז הרפואי רעות שביד אליהו, המיועד לשיקום ולטיפול בחולים במחלות ממושכות, לא מסתפקים בשיטות השיקום המקובלות כמו פיזיותרפיה וריפוי בעיסוק...

חתולים וכלבים לעזרת ניצולי שואה

שירות לאומי הוא לא רק נחלתם של צעירים אידיאליסטיים. גם חתולים וכלבים יכולים לשרת את המולדת, על ידי הנעמת זמנם של ניצולי שואה בודדים שכמהים לחברה. באמצעות "העמותה לעזרה מיידית לניצולי השואה" שהוקמה...

יתרונות היוגה בגיל זקנה

הכרות עם יוגה יוגה הנה אמנות והתעמלות שהוכחה כיעילה ביותר לשמירה על בריאות הגוף והנפש. למרות היותה תורה מזרחית, היא מקובלת מאוד כיום במדינות מערביות, ומומלצת במקרים רבים על ידי הרפואה המערבית כדרך...

התעמלות בגיל המבוגר

לאורך השנים חלים בגופנו אין ספור שינויים מבחינה פיזיולוגית ומנטאלית כאחד. בגילאים מתקדמים ישנה ירידה במסת השריר, עלייה בלחץ הדם, הפחתה בכמות הדם, צמצום נפח הריאות, ירידה בגמישות, עלייה במסת השומן...